Hoe werkt het praktisch?

 

In een online kennismaking van een half uur verkennen we je vraag, bespreken we je verwachtingen en licht ik de werkwijze toe. Je beslist nadien of je wil opstarten. 

 

Een coachingsgesprek duurt typisch 1,5u. Het aantal sessies kunnen we natuurlijk aanpassen in functie van je behoeften. Reken gemiddeld op een zestal gesprekken.

​​

​

Wat mag je van mij verwachten?

​

Als coach ben ik opgeleid in zowel systemisch coachen als oplossingsgericht coachen, twee krachtige benaderingen die ik graag integreer in mijn gesprekken.

​

• Als oplossingsgerichte coach richt ik me op het identificeren van doelen, sterke punten en concrete oplossingen. Samen verkennen we de stappen die genomen kunnen worden om de gewenste verandering te realiseren. Deze aanpak is erg verfrissend vanwege de focus op de positieve toekomst in plaats van te blijven vasthangen in het negatieve verleden.​

​​

• Soms is het toch noodzakelijk om eerst onderliggende dynamieken binnen systemen te begrijpen. Vanuit mijn systemische blik bied ik ondersteuning bij het ontdekken en doorbreken van belemmerende patronen, het vergroten van zelfinzicht, het versterken van relaties en het vinden van nieuwe perspectieven.

​

Dankzij mijn ervaring en holistische aanpak help ik je om meer bewustzijn, groei en succes te bereiken in zowel je persoonlijke als professionele leven.

​

​​​

 

Welke thema's kunnen aan bod komen?​

​

Wil je weten met welke thema’s of vragen ik je kan helpen?Dankzij mijn ervaring en expertise help ik je met onder andere:

​

Persoonlijke ontwikkeling:

• Zelfvertrouwen: We identificeren belemmerende overtuigingen en ontwikkelen een positief zelfbeeld.

• Authenticiteit: Je wordt je bewust van je blinde vlekken en we werken aan oplossingen die voor jou werken, zodat je dichter komt bij je authentieke zelf.

 

Relaties:

• Communicatievaardigheden: Je wordt een krak in verbindende communicatie, waardoor je de kwaliteit van je relaties met o.a. familie, vrienden en collega's verbetert.

• Het stellen van grenzen: Je stelt duidelijke grenzen en communiceert assertief en constructief.

 

Loopbaan en werk:

• Talenten en valkuilen: Je bent je bewust van je sterke punten en valkuilen, en je kan deze toepassen in verschillende contexten.

• Noden en doelen: Je definieert realistische doelen en je hebt een stappenplannen om deze te bereiken.

 

Leiderschap en teams:​

• Effectieve communicatie: Je leert hoe je effectiever communiceert en feedback geeft.

• Samenwerking: Je ontwikkelt een cultuur van samenwerking en versterkt de dynamiek binnen je team.

 

Organisatieontwikkeling:

• Cultuurverandering: Je kan veranderingen doorvoeren om  een positieve werkcultuur te bevorderen.

• Strategisch denken: Je ontwikkelt een lange termijn visie en vertaalt deze naar concrete actieplannen.