top of page
Profile
Join date: Aug 27, 2023
Posts (36)
May 13, 2026 ∙ 3 min
Je hoofd heeft niet altijd het laatste woord... Over voelen, denken en holistische coaching
Als psycholoog en coach geloof ik in de kracht van inzicht én intuïtie. We proberen vaak alles rationeel te begrijpen, terwijl ons lichaam soms al veel eerder signalen geeft. Spanning, onrust of net rust en energie vertellen ons vaak wat klopt. Coaching gaat voor mij over de balans tussen denken en voelen, zodat je opnieuw kan luisteren naar jezelf en keuzes maakt die echt bij je passen.
2
0
May 6, 2026 ∙ 2 min
Multi-passioneel: nooit ergens mee klaar. En dat is precies de bedoeling.
Voel jij je soms te veelzijdig, nooit echt klaar? Multi-passioneel zijn is geen gebrek aan focus. Ontdek waarom het juist je kracht is.
15
0
Feb 27, 2026 ∙ 5 min
Perfectionismecoaching: wanneer hard werken niet meer helpt
Perfectionisme is geen karaktertrek, maar een overlevingsstrategie gedreven door bevestigingsdrang. In perfectionismecoaching werken we niet alleen met inzicht, maar met innerlijke delen: het prestatiedeel en het vrije kind. Door die twee opnieuw in balans te brengen, ontstaat rust, mildheid en echte eigenwaarde. Niet harder werken aan jezelf, maar thuiskomen bij wie je al bent.
55
0
1
Sofie Hermans
Admin
More actions
bottom of page